Category Archives: Work

Big Idea

Друзья! Всегда с радостью посещаю разнообразные мерроприятия Одессы, т.к. множество впечатлений, эмоций и свежей информации зачастую приносят свои плоды. Побывав на прошлой неделе на фестивале городских культур Гешефт Garage Sale в Одессе, среди множества участников я открыла для себя несколько источников вдохновения для исполнения поставленных целей.

Более сотни молодых участников фестиваля со всей Украины, которые не побоялись рискнуть и взяться за осуществление задуманного. Начиная с маленьких идей, которые загорелись в их сердцах, уверена, многие из них достигнут в конечном итоге того, к чему стремились. Не буду останавливаться на всех участниках, которые привлекли моё внимание. Отмечу один-единственный проект, который по праву не может оставить равнодушным ни одного украинца. Это молодая команда создателей эстетического журнала о путешествиях по Украине “La Boussole”. Журнала, который показывает красоту привычных зданий и мест наших родных городов в совершенно ином ракурсе.  Журнала, который призывает молодежь Украины чаще путешествовать по своей стране и каждый раз открывать её для себя заново. Журнала, который объединяет людей из разных уголков Украины общей любовью к ней и гордостью за то, что мы – украинцы.

Я бесконечна восхищена этой молодой командой, которая воплотила свои идеи, мечты и таланты в такой успешный проект. Более того, поддержку и начальный капитал для выпуска первого номера создатели журнала нашли на сайте https://biggggidea.com/, который помогает молодежи Украины найти единомышленников, а самое главное, стартовый капитал для собственного бизнеса, изобретения, культурного проекта, мероприятия и т.д.

Замечательная идея, основанная на любви к родной стране и таланте молодежи Украины была одобрена на сайте Больших идей и профинансирована людьми, которые поверили в неё. Таким образом, на фестивале Garage Sale я держала в руках уже третий выпуск этого прекрасного журнала.

Я желаю успеха всем, у кого в душе зреет идея, цель, план для улучшения собственной страны, для улучшения собственной жизни и жизни окружающих людей. Не бойтесь и ваши большие идеи обязательно воплотятся в реальность!

Возвращаться домой

Когда на кресле тебя ждет кот, а на тумбочке – книга, ты вернешься домой сквозь ураганы, потопы и лабиринт ночных улиц.

Друзья, Одессу вторые сутки заливают дожди. Холодные, промозглые, настоящие осенние ливни. Но нам приходится выходить на улицу, ехать на работу, на учебу, бежать по делам,промокая до нитки. Но даже в такой нелетной погоде можно найти свои прелести, надев курточку потеплее, резиновые сапоги и теплый, связанный мамиными руками шарф. Можно, не боясь, шагать по лужам как ребенок, и получать от этого непередаваемое удовольствие, прятаться на работе за окном с чашкой горячего чая и наблюдать за торопящимися людьми, бежать вечером быстрее домой, принимать теплую ванну, кутаться в теплый плед и читать любимую книгу.

В любом времени года, в любой погоде можно найти свои прелести, главное, чтобы по утрам хотелось вставать и куда-то идти, а вечером – возвращаться)

Доброй ночи вам! Одевайтесь теплее!

484c47bb544daa7872a1cd15673e0d27

5 шариков

Я большой любитель коллекционировать речи знаменитых людей, которые отличаются четкостью сформулированных мыслей и глубиной содержания. Одной из таких находок сегодня стала 30-секундная речь Брайана Дайсона – бывшего CEO Coca Cola, которой я с удовольствием делюсь с вами ниже:

“Представьте себе, что жизнь — это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. Эти шарики — Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.

Вскоре вы поймёте, что шарик Работа сделан из резины — если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернётся обратно. Но остальные четыре шарика — Семья, Здоровье, Друзья и Душа — стеклянные. И если вы уроните один из них, он будет непоправимо испорчен, надколот, поцарапан, серьёзно поврежден или даже полностью разбит. Он никогда не будет таким, как раньше.

Вы должны осознавать это и стараться, чтобы этого не случилось. Работайте максимально эффективно в рабочее время и уходите домой вовремя. Посвящайте необходимое время своей семье, друзьям и полноценному отдыху. Ценность ценна только если её ценят”.

Делайте правильный выбор каждый день;)

Oi5sJnkDdF4

Действуй сейчас!

Одной из самых разрушительных вещей для человека является мысль, что работа, которой он в данный момент занимается, его недостойна. Неважно, что именно он делает – работает официантом, менеджером или водителем троллейбуса. Это все временно, а вот потом он всем покажет. Потом, если будут соответствующие условия, он создаст шедевр, сорвет банк или получит Нобелевскую премию. Если у него будет хороший бюджет, он снимет такой фильм, что все люди ахнут. Если у него будет небольшой домик на берегу моря и приличная рента, он напишет такие полотна, что лучшие музеи мира будут драться за право выставить их.

Проблема в том, что идеальных условий никогда не будет. Здесь Родос – здесь прыгай. А будут постоянная нехватка денег, отсутствие свободного времени, болеющие дети или родители и огромное количество бытовых проблем. Но действовать нужно именно в этих условиях. У меня было два знакомых художника. Оба жили в крошечных квартирах. У обоих были дети. Один говорил – ну как я могу тут работать, у меня даже стола своего нет. А другой выносил мольберт на лестничную клетку и рисовал там по ночам.

Сладостная мысль о том, что человек выше его работы развращает и приучает работать вполсилы. На это накладывается и гнилое давление среды – если ты дальнобойщик, значит ты неудачник. На западе человек может работать всю жизнь официантом и не испытывать по этому поводу никаких переживаний. И самое главное – отлично выполнять свою работу. А карьера – это только одна из множества возможностей для самореализации.

keep-calm-and-do-it-now-1

Немного мотивации на неделю

Изо дня в день мы заваливаемся повседневными проблемами и какие-то жизненные установки, цели и планы отходят на второй план.

Исходя из этого, мне кажется, что всегда полезно почерпнуть новую информацию о правильном распоряжении собственным временем, расстановке приоритетов и планировании личной жизни. Для этого я всегда ищу новые списки с полезными советами, сконцентрированными в нескольких предложениях. С радостью делюсь с вами очередным из них.

Читайте, вдохновляйтесь, следуйте наиболее важным пунктам и не тратьте драгоценное время понапрасну.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, личностный рост, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до оптимизации – оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Доброе утро, Украина!

Друзья! Вот и подошли к концу замечательные выходные, проведенные вдали от города в замечательном домике у моря. К сожалению, время с любимыми друзьями летит незаметно и не успеваешь оглянуться, как пора возвращаться в обыденную жизнь и продолжать заниматься повседневными заботами.

С началом каждой новой недели появляется миллион новых и старых дел, над которыми нужно тяжело трудиться. Учитывая тяжёлую ситуацию в стране, когда не знаешь чего ожидать от грядущего дня, становится более затруднительным строить какие-то определенные планы и твердо идти к их осуществлению. Но жизнь продолжается и она полна приятных сюрпризов и открытых возможностей.

Поэтому этим утром я всем желаю бесконечного вдохновения в новой рабочей неделе. Трудитесь не покладая рук, познавайте всё новое и новое вокруг, наслаждайтесь собой, своими друзьями и, конечно же, последними днями замечательного лета!

Украина, мы со всем справимся!

2HI9_eJ7eEI

День кончился

День кончился. Что было в нём?

Не знаю, пролетел, как птица.

Он был обыкновенным днём,

А всё-таки – не повторится.

Друзья! Вот и подошел к концу еще один прекрасный день нашей прекрасной молодости. Сегодня я работала, готовила вкусный ужин для друзей под Billie Holiday, читала Гарри Поттера в оригинале, учила на память русскую поэзию, заказывала новые книги, составляла списки и планы, готовилась к предстоящему дню рождения…Самый обычный день, но ведь и правда, он больше никогда не повторится: погода за окном, вечерний запах улиц, мысли в голове и чувства на сердце, новые ощущения и знания… Каждая минута – бесценный дар. Засыпайте с этой мыслью, улыбкой на лице и молитвой в сердце.

d07326f6c0179e3040f9cb8c630a7fbe

Цель

Друзья! Продолжаю читать Андре Моруа, в данный момент я остановилась на “Открытом письме молодому человеку о науке жить”. Особенно вдохновила меня глава под названием “Цель”.

Каждому из нас хочется сделать из своей жизни шедевр и это занятие всегда достойно восхищения и уважения. Но как избежать того, что через несколько десятков лет жизнь может оказаться совсем не той, какой могла бы стать и какой мечталось. Ведь очень много времени тратится впустую, совершается множество ошибок, зачастую страхи и сомнения препятствуют осуществлению задуманного.

Моруа уверен, что главное в жизни  – это со всей ответственностью выбрать точку приложения своих усилий и быть в этом бесконечно твёрдым и упорным. Пусть выбор наш останавливается на целях, которые остальным кажутся недостаточно великими или хорошими  – неважно. Достаточно, уверяет писатель, если они удовлетворяют нас самих. Нужно “уметь быть великим и в малом”.

Главное не “блистание” и превосходство над всеми остальными, главное – отдавать все силы избранному, пусть и маленькому делу, трудиться не покладая рук, развиваться, познавать и открывать для себя всё новое и новое.

“Делайте маленькое дело, но овладейте им в совершенстве и относитесь к нему как к делу великому. В своей области вы станете великим человеком”. Ведь совершенство даже в маленьком деле – большая редкость.

Однако помимо упорнейшего труда и таланта, продолжает автор, не стоит забывать о таких важных составляющих построения счастливой жизни как достоинство, честь, корректность, мужество, совесть. “Повторяю вам: цель не в том, чтобы “преуспеть”, добиться “бренных вещей”, но в том, чтобы иметь право, заглянув в свою душу при свете совести, убедиться, что сделанным можно гордиться или по крайней мере не краснеть за него”.

Ведь цель жизни не в том, чтобы сотворить себе бессметную вечную славу, он в том, чтобы превращать каждый день в маленькую вечность.

Друзья! Успехов нам и давайте проживать каждый день так, чтобы в старости мы были горды и спокойны, вспоминая ушедшие годы.

Clear-Sense-Of-Purpose

Как определить жизненную цель?

Всё чаще в разговорах со своими друзьями я сталкиваюсь с неопределённостью в построении собственного будущего. Ребята не знают что их привлекает, не понимают чем им хотелось бы заниматься в жизни, я имею ввиду то самое жизненное занятие, которое приносило бы не только прибыль, но и удовольствие. Они растеряны и напуганы тем неизвестным, что их ожидает в дальнейшем будущем.

Я уверена, что это очень сложный выбор, но в любом случае сидеть и ждать пока какая-то гениальная идея осенит вашу светлую головушку – вовсе не вариант. Нужно пробовать себя в разных отраслях, открывать для себя что-то новое, познавать окружающий мир, применять к себе все открывшиеся возможности.

Наткнулась в интернете на несколько вопросов, которые помогут определиться с будущей жизненной целью и если это действительно тот вопрос, который вас тревожит, потратьте несколько минут своего времени и постарайтесь максимально чётко ответить на следующие 7 вопросов:

1. Чем вам нравится заниматься?

Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам?
Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом.

2. Чем вы занимаетесь в свободное время?

То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Вы только должны не пропустить эти знаки. Как же рассматривать эти знаки? Например, кому-то очень нравиться учиться и познавать все новое, значит, возможно, его жизненной целью может стать преподавание. Обязательно продумайте, что вы делаете в свободное время, или что бы вы хотели делать.

3. На что вы обращаете внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.

4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?

Какие книги и журналы вам нравится читать? Может вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?

5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?

Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.

6. Что другим людям нравиться в вас?

У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.

7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?

Кто-то бы создал собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силу в музыкальном проекте, например «Фабрике звезд», а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

Удачи вам в этом жизненно важном и таком нелёгком выборе. Но я уверена, что всё получится!

aGrE5hlqGdg

Дом, милый дом

Друзья! Я просто хотела перед сном сказать пару слов о моём милом доме.

Проведя несколько дней в отъездах, невероятным наслаждением было для меня вернуться домой. Открыть везде окна и шторы, вымыть посуду, сменить постельное белье, принять ванну, постирать вещи, приготовить вкусный ужин, слушая любимую музыку на всю громкость, заварить травяной чай и разлечься в подушках за чтением любимой книги.

Несмотря на то, что за целый день я жутко устала на работе, я выполняла домашние заботы с огромным удовольствием. Ведь так приятно после трудного рабочего дня вернуться в своё уютное гнездышко, где чувствуешь себя в безопасности, где ничто не тревожит тебя, где ты можешь в тишине и спокойствии привести в порядок разладившиеся за последнее время вещи, где ты можешь отдохнуть, подумать, помечтать.

Когда на кресле тебя ждёт кот, а на тумбочке — книга, ты вернёшься домой сквозь ураганы, потопы и лабиринт ночных улиц“.

Ведь наши дома похожи на нас самих и если внутри у нас будет всё хорошо и спокойно, то и дом будет наполнен этим же мироощущением.

Я желаю вам, мои милые друзья, чтоб ваши дома были настоящей крепостью и спасением от всех жизненных невзгод, чтоб это было место, куда хочется постоянно возвращаться.

home_sweet_home