Category Archives: Struggle

Сила 20 минут

Каждое утро просыпаюсь с мыслями об идеальном новом дне: успеть сделать все дела на работе, пообщаться с любимыми друзьями, побаловать себя чем-то вкусным, попрактиковаться в любимом хобби, провести время с семьей, заняться спортом, привести в порядок некоторые личные дела, грамотно распорядиться финансами в приятных покупках и т.д.

По прошествию дня понимаю, что успеваю сделать лишь малую часть из запланированного. Как правильно распределить драгоценное время для того, чтобы продуктивно проводить день? Мне очень понравилась сегодня небольшая мотивационная статья, которая показалась мне вполне полезной при решении данного вопроса. Делюсь ею с вами. Надеюсь, она покажется полезной и вам:

20 минут в день – не такой уж и большой промежуток времени, который запросто можно вытерпеть и постаратьс успеть сделать задуманное.

• Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
• Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
• Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
• Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
• Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
• Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
• Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
• Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

x_82335115

Революция чести

Сегодня, 21 ноября, Украина отмечает первую годовщину Революции чести и свободы, ведь именно сегодня годовщина Евромайдана. Сегодня на Майдане в Киеве, а также во многих других городах страны соберутся локальные майданы – для того, чтобы вспомнить события, которые кардинально изменили историю и судьбу Украины.

В Киеве запланирован целый ряд торжественных мероприятий: центральными улицами Киева пройдет Марш Чести, флешмоб, во время которого несколько сотен людей живой цепочкой сформируют карту Украины и подсветят её в честь единства и неделимости нашей страны.

Также к годовщине Майдана украинские исполнители записали песню “Ливень”, видео на которую появилось в сети за день до Революции чести. На видео – тяжелые кадры событий годовой давности. “Рік пройшов, наче водою нас всіх вмив” – поется в песне. Видео за несколько часов набрало более 15 тысяч просмотров.

Как определить жизненную цель?

Всё чаще в разговорах со своими друзьями я сталкиваюсь с неопределённостью в построении собственного будущего. Ребята не знают что их привлекает, не понимают чем им хотелось бы заниматься в жизни, я имею ввиду то самое жизненное занятие, которое приносило бы не только прибыль, но и удовольствие. Они растеряны и напуганы тем неизвестным, что их ожидает в дальнейшем будущем.

Я уверена, что это очень сложный выбор, но в любом случае сидеть и ждать пока какая-то гениальная идея осенит вашу светлую головушку – вовсе не вариант. Нужно пробовать себя в разных отраслях, открывать для себя что-то новое, познавать окружающий мир, применять к себе все открывшиеся возможности.

Наткнулась в интернете на несколько вопросов, которые помогут определиться с будущей жизненной целью и если это действительно тот вопрос, который вас тревожит, потратьте несколько минут своего времени и постарайтесь максимально чётко ответить на следующие 7 вопросов:

1. Чем вам нравится заниматься?

Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам?
Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом.

2. Чем вы занимаетесь в свободное время?

То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Вы только должны не пропустить эти знаки. Как же рассматривать эти знаки? Например, кому-то очень нравиться учиться и познавать все новое, значит, возможно, его жизненной целью может стать преподавание. Обязательно продумайте, что вы делаете в свободное время, или что бы вы хотели делать.

3. На что вы обращаете внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.

4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?

Какие книги и журналы вам нравится читать? Может вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?

5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?

Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.

6. Что другим людям нравиться в вас?

У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.

7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?

Кто-то бы создал собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силу в музыкальном проекте, например «Фабрике звезд», а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

Удачи вам в этом жизненно важном и таком нелёгком выборе. Но я уверена, что всё получится!

aGrE5hlqGdg

Великие бездари

Нашла несколько интересных фактов о величайших мыслителях и творцах своего времени:

1. Томаса Эдисона выгнали из школы после первых четырех месяцев обучения, учитель сказал, что он умственно отсталый. 

2. Бросившего медицину Дарвина отец с горечью укорял: «Тебя ничего не интересует, кроме ловли собак и крыс!» 

3. Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей.

4. Учитель Бетховена считал его совершенно бездарным учеником.

5. Эйнштейн не говорил до четырех лет. Его учитель характеризовал его, как умственно отсталого человека.

6. Отец Родена, великого скульптора, говорил: «У меня сын – идиот. Он трижды не поступил в школу искусств».

7. Моцарту, одному из самых гениальных композиторов, император Фердинанд сказал, что в его «Женитьбе Фигаро» «слишком мало шума и слишком много нот».

8. Наш соотечественник Менделеев имел тройку по химии.

9. Когда мы смотрим на автомобили «Форд», мы подразумеваем, что их создатель Генри Форд всегда был богатым, успешным бизнесменом. Мы видим эту огромную империю, которая живет уже больше ста лет. Но мало кто из нас знает, что Форд практически не умел писать и читать, и прежде, чем добиться финансового успеха, Форд несколько раз объявлял себя банкротом, разоряясь подчистую.

10. Когда Маркони придумал радио и рассказывал своим друзьям, что будет передавать слова на расстоянии по воздуху, они посчитали его сумасшедшим и отвели к психиатру. Но уже через несколько месяцев его радио спасло жизнь многим морякам.

У каждого из нас есть свои недостатки, но вместе с тем и огромное множество талантов. Главное найти своё призвание, то, что получается лучше всего и трудится над этим не покладая рук. Придётся пройти через множество испытаний, трудностей, но только так можно будет достичь успеха.

success

Подходящий момент

Друзья! Сейчас мне 23, работать я пошла с 14 лет и за это время успела сменить большое количество рабочих мест. Причин тому накопилось множество: то зарплата маленькая, то коллектив не самый лучший, то добираться до работы приходится по три часа в день, то лень и отсутствие вдохновения не позволяют достигать ожидаемых результатов и т.д.

Устав от бесконечных поисков достойной работы, я задумалась о причинах постоянных неудач на новом рабочем месте. И сегодня утром я поняла одну простую вещь.

“Не ждите подходящего момента. Берите момент и делай его подходящим”.

На теперешнюю работу я устроилась примерно месяц назад. Зарплата небольшая, должность скромная, довольно долго добираться домой и, по сути, это те же причины, которые не устраивали меня на предыдущих рабочих местах. Единственное что есть, так это вдохновение и желание много работать.

Так вот, утром я задумалась, а почему бы мне, на работе которая лежит по душе (работаю я с книжными издательствами), не постараться трудиться лучше и начать зарабатывать больше положенного, получить более солидную должность и перебраться поближе к офису?

У меня для этого есть все возможности: хороший коллектив, полная свобода в воплощении новых идей, множество мыслей и задумок, желание и стремление сделать эту простую работу – работой своей мечты. Просто стоит неустанно трудиться над этим и над собой.

И я уверена, что с таким настроем и энтузиазмом я воплощу свои идеи по улучшению и развитию работы в жизнь и через два месяца буду зарабатывать в два раза больше денег, благодаря чему смогу снимать квартиру в центре рядом с работой и позволять себе больше вещей, которые приносят вдохновение и радость в нашу жизнь.

Вот с таких маленьких шагов и начинает строиться лучшее будущее.

Любите свою работу и делайте всё возможное, чтобы эта работа стала работой вашей мечты!

XIDlEZWBB74

Дар молодости

Друзья! Только вдумайтесь, каким бесценным даром обладаем мы, – молодежь страны! У нас есть наша молодость, наша надежда, наша вера в лучшее будущее.  Но мы так часто не понимаем, как быстротечен этот дар, и каким сокровищем является наша юность.

Сколько вокруг можно увидеть стариков, предающихся тревожным воспоминаниям и бесплодным сожалениям об утрате юности, об утраченных возможностях. Но именно они, получив многолетний жизненный опыт, должны, думая об огромной пользе своих слов,  предупреждать младшие поколения о великом значении молодых лет для последующей жизни. Ведь всё наше счастье, общественное положение, душевное спокойствие, моральная и духовная основа нашего сердца зависят от устремлений нашей молодости. И у нас есть достаточное количество благ для создания прекрасного собственного будущего – мы одарены бесконечным богатством свежих, молодых сил, мы красивы и пышем здоровьем, мы верим, любим, познаём окружающий мир и ждём от него всего самого лучшего и доброго.

Мы должны помнить, что каждый день бесповоротно решает нашу судьбу, что в каждом из них лежит зерно нашего будущего, что от молодых дней, которые кладут основание всей жизни, зависит наша дальнейшая судьба. Поэтому мы должны трудиться над собой, не пропуская ни одного дня, работать над собой, искореняя в душе всё зло и имея перед собой высокий идеал, к которому мы должны неустанно стремиться.

Поэтому давайте дорожить этим драгоценным даром молодости, смотреть на него как на вверенное сокровище, не терять зря времени, не упускать случая, которого уже не вернуть, а пользоваться молодыми годами, в которых можно сделать так много для себя и для других!

tumblr_mlo7yyklrH1qd77r3o1_500

Встань рано!

Следуя правилам всех моих прошлых постов, я стараюсь не тратить время попусту, ложиться отдыхать со спокойным и чистым сердцем, молиться. Но как быть, когда на часах уже начало второго ночи, вставать через пару часов и снова в трудовые будни?

Не особо-то радостное настроение будет утром, когда поймешь, что снова не выспался, когда поймешь, что это будет трудный день, в котором нас будут постигать искушения, огорчать, раздражать или соблазнять, в котором и мы сами можем кого-то обидеть и задеть, в котором нам нужно тяжело трудиться над собой и побеждать зло в наших сердцах каждую минуту.

Как быть в такой ситуации? Для меня ответ очевиден: нужно вставать настолько рано, насколько можешь, уделять время утренней молитве и чтению отрывка из Писания. Таким образом мы набираемся сил для достойной жизни в наступившем дне, вдохновляемся, наполняем своё сердце спокойствием и миром, а мысли мудростью и терпением. Что может быть проще и прекрасней нескольких минут ранним утром, когда с закрытыми глазами склонившись над Библией говоришь: Господи, прошу благослови мой день и день всех моих близких. Дай мудрости провести его достойно и так, как угодно тебе. Я доверяю тебе всю мою жизнь, прошу, веди и оберегай меня.

Если попробуете так начинать каждое утро, вы не поверите с какой легкостью и спокойствием вы будете входить в новый день, сколько терпения и мудрости у вас будет при общении с людьми, сколько удовольствия вы будете получать от любой происходящей с вами мелочи, ведь мы с Богом в этом дне, а значит мы во всеоружии!

wake-up-o-sleeper

Теория получаса

Друзья, вчера у меня был прекрасный насыщенный день. Я успела сделать много полезных вещей. Но под вечер, прокручивая все в голове, я поняла, что успела сделать далеко не всё из того, что хотела. Хотелось бы поделиться с вами некоторыми из моих мыслей.

Как быть, когда в голове море идей, планов, целей, а в сутках только 24 часа? Спать по пару часов в день явно не вариант, я пробовала и через месяц накапливается такая усталость, которая съедает всё вдохновение и упорство.

Как быть, когда помимо основной работы хочется успевать заниматься любимым увлечением, подработкой для души, когда хочется наконец-то доучить язык в совершенстве, прочитать все задуманные книги, пересмотреть все запланированные фильмы, начать делать успехи в написании диссертационной работы? А помимо этого ведь еще хочется постоянно радовать друзей кулинарными новинками, держать себя в хорошей форме, шить красивые платья, повышать квалификацию в разнообразных  сферах деятельности и множество-множество другого.

Обсуждала вчера с подругой эту проблему, и она посоветовала мне теорию, разработанную психологом, которая называется «теория получаса». Она заключается в том, что из всего списка приоритетных дел, на каждый из пунктов вы тратите в день по полчаса.

Согласитесь, звучит здорово, правда? Полчаса в день на зарядку, на чтение, на изучение языка, на рукоделие, на просмотр интересной передачи, на ведение личных дневников, записей, статей, на уход за собой и т.д. Лично я вдохновилась этой идеей. Я давно хотела научиться пользоваться швейной машинкой, стать достойным противником в шахматах и покере, научиться готовить вкусную выпечку, пользоваться узконаправленными компьютерными программами и т.д., но объем информации, с которым мне пришлось бы столкнуться пугал меня и я всё откладывала изучение данных областей на великое потом, когда у меня наконец-то будет много свободного времени. Но это время так и не наступает, и я понимаю, что только зря трачу время в ожидании подходящего момента.

Но сейчас  я представляю, если бы с самого начала я не откладывала изучение этих вопросов, а тратила на них полчаса в день, как далеко я бы уже продвинулась.

Поэтому я решила пробовать с вечера составлять список дел, которые хочу изучить завтра и тратить на них по полчаса ежедневно. Посмотрим, каких результатов я достигну через некоторое время. Буду делиться с вами своими мыслями, а еще лучше, если мы будем учиться и развиваться вместе и обсуждать свои успехи.

Благословений и мудрости вам в каждом новом дне!

don__t_waste_your_time_by_dizzyfool

Прости нас, Одесса!

Совсем недавно Одесса утром встречала нас ярким солнцем и чистым небом. Сегодня Одесса встретила нас трагическими известиями о жутких смертях наших братьев, друзей, близких, о зверских поджогах, о том, что улицы залиты кровью.

Ещё вчера утром мы просыпались и думали о праздничных пикниках у моря с друзьями, сегодня и следующие два дня мы будем просыпаться с трауром о погибших.

Сегодня я ехала на работу и у меня не укладывалась в голове мысль, как за считанные минуты всё может настолько кардинально поменяться. Вид за окном транспорта усиливал эту мысль: с одной стороны тихая, спокойная, мирная жизнь, в которой люди спешат на работу, на встречи, с другой стороны – погромы, огонь, выстрелы, оружие, траурные цветы и плакаты.

И теперь, когда и в нашей родной, любимой Одессе, люди сами решают каким будет следующий день и будет ли он вообще, я от всего сердца надеюсь, что этим выбором будут дни без воин, насилия и человеческих смертей.

Прости нас, Одесса! Прости нас, Украина! Прости нас, Бог!

vQox6M4yjNU

 

Слава Украине!

Дорогие друзья, вы когда-нибудь задавались вопросом, а будет ли наша Украина такой же величественной без киевских холмов и златоверхой Лавры? Такой же самобытной без одесских уютных двориков, знаменитого “Привоза” и песчаных пляжей? Такой же гостеприимной без львовских кофеен и шоколадных мастерских? Такой же могущественной без донецких шахт? Красивой без харьковских храмов, часовен и церквей? Такой же нежной без крымского солнца и моря? А главное – без хороших, добрых людей! Без украинцев, которые никогда не были равнодушны к чужому горю, не были трусливы и безразличны, слабы и малодушны.

Мы – сильный украинский народ, который является достойным продолжением своих славных предков! Да, во многом мы разные, но в этом и есть наша сила! Нам есть чему поучиться друг у друга, перенять опыт и поделиться им. Мы всегда готовы поделиться теплотой души, благими делами, умными мыслями, добрым словом, и, если потребуется, одно сердцебиение разделить между всеми нуждающимися и оказавшимися в беде и болезни. И для того, чтобы понять друг друга, на каком бы языке мы ни говорили, нам нужно всего лишь научиться слушать друг друга и не молчать.

Дай Бог всем нам никогда и ни при каких обстоятельствах не забывать о том, что мы украинцы, и что в единстве наша сила, наше будущее, наша слава!  Не допустим же поругательства над нашей Родиной!

Слава Украине!

EVqrrO_uYsE