Category Archives: Progress

Спорт

Друзья! Совсем недавно открыла для себя еще одну прелесть жизни – спорт. Посчастливилось взять себе годовой абонемент в один из лучших тренажерных залов города. Теперь каждое утро начинается не с кофе, а с бассейна и тренировок перед работой. Ты на какое-то время забываешь обо всех проблемах, трудностях, ожидающих тебя в предстоящем дне и отдыхаешь мыслями, совершенствуя собственное тело. И даже несмотря на изнывающее от напряжения тело, весь день потом наполнен энергией и бодростью.

Регулярные тренировки – идеальный способ развития в себе чувства воли, мотивирование собственной лени в процессе достижения самых лучших результатов.

Выбирайте занятия спортом себе по душе и приступайте незамедлительно. Главное приступать к тренировкам с удовольствием и тогда ваши здоровье и красота скажут вам спасибо уже через месяц.

keep-calm-and-love-sport-12

Немного мотивации на неделю

Изо дня в день мы заваливаемся повседневными проблемами и какие-то жизненные установки, цели и планы отходят на второй план.

Исходя из этого, мне кажется, что всегда полезно почерпнуть новую информацию о правильном распоряжении собственным временем, расстановке приоритетов и планировании личной жизни. Для этого я всегда ищу новые списки с полезными советами, сконцентрированными в нескольких предложениях. С радостью делюсь с вами очередным из них.

Читайте, вдохновляйтесь, следуйте наиболее важным пунктам и не тратьте драгоценное время понапрасну.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, личностный рост, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до оптимизации – оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Be smart!

Хочется немного отвлечься от всего ужаса, который творится в данный момент в стране и уделить немного времени своему развитию и образованию, ведь жизнь продолжается несмотря ни на что и рано или поздно всему злому придет конец и мы вновь будем жить по-прежнему.

Вернусь к своим любимым спискам. Всем нам порой хочется производить впечатление уверенного в себе человека на все 100% и казаться более умными и начитанными, чем мы есть на самом деле. Сегодня наткнулась на несколько психологических приёмов, позволяющих справиться с этой непростой задачей. Предлагаю вашему вниманию 20 способов казаться умнее. Уверена, что некоторые из них вы уж точно сможете взять себе на вооружение:

1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).

2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».

3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», – говорит психотерапевт Том Барбер.

4) Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».

5) Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны», – говорит доктор Лиам Баркер. «Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».

6) Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», – говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.

7) Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ», – говорит личный советник Джуд Дженнисон. «Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда».

8) Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», – говорит тренер по знакомствам Девид Уигант.

9) Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин.

10) Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», – говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London.

11) Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, – чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», – говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен.

12) Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости.

13) Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», – предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер.

14) Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», – говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит.

15) Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», – говорит личный советник Ребека Фенсам.

16) Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов», – говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. «Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали».

17) Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается», – заявляет комик Майк Бирбилья. «Это превращает все, что ты говоришь, в факт».

18) Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо, или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть не умным в любой ситуации», – говорит специалист по комедии Стив Норт.

19) Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», – говорит психолог Роуз Агдами.

20) Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать.

minimal-desktop-wallpaper-be-smart-10

 

Вопрос выбора от Веры Полозковой

Друзья! Те мысли о вопросе выбора с которыми я хотела поделиться сегодня с вами, я нашла идеально разложенными по полочкам у замечательной современной поэтессы Веры Полозковой. Делюсь с вами этими по-настоящему ценными словами:

Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится, и по возможности ничего не усложнять; это ведь только вопрос выбора, мама: месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую – или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть, и приняться за дело;век пилить ближнего своего за то, какое он тупое неповоротливое ничтожество – или начать хвалить за маленькие достиженьица и победки, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность – раз ты все равно с ним, и любишь его, зачем портить кровь ему и себе?

Говорить «конечно, ты же бросишь меня», и воскликнуть торжествующе «так я и знала!», когда бросит, – или не думать об этом совсем, радоваться факту существования вместе, делать вместе глупости и открытия и не проедать в любимом человеке дыру по поводу того, что случится или не случится?

Всегда говорить «я не смогу», «глупо даже начинать» – или один раз наплевать на все и попробовать? И даже если не получится – изобрести другой способ и попробовать снова?

Считать любого, кто нравится тебе, заведомо мудаком и садистом, складывать руки на груди, язвить, ухмыляться, говорить «переубеди меня» – или один раз сдаться и сказать «слушай, я в ужасе от того, сколько власти ты имеешь надо мной, ты потрясающий, мне очень страшно, давай поговорим»?

Быть всегда уперто-правым, как говорит Алена, и всем в два хода давать понять, кто тут босс – и остаться в итоге в одиночестве, в обнимку со своей идиотской правотой – или один раз проглотить спесь, прийти мириться первым, сказать «я готов тебя выслушать, объясни мне, что происходит»? Раз уж ты все равно думаешь об этом днями напролет?

Быть гордым и обойденным судьбой, Никто-Меня-Не-Любит-2009 – или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда нужна, – и получить помощь, что самое невероятное? Ненавидеть годами за то, как несправедливо обошлись с тобой – или, раз это так тебя мучает, один раз позвонить и спросить самым спокойным из голосов «слушай, я не могу понять, почему»?

Двадцать лет убиваться по ушедшей любви – или собрать волю в кулак, позволить себе заново доверяться, открываться, завязать отношения и быть счастливым? Во втором гораздо больше доблести, на мой взгляд, чем в первом, для первого вообще не требуется никаких душевных усилий.

Прочитать про себя мерзость и расстроиться на неделю – или пожать плечами и подумать, как тебе искренне жаль написавшего?
Страдать и считать, что мир это дрянная шутка Архитектора Матрицы, тыкать в свои шрамы как в ордена, грустно иронизировать насчет безнадежности своего положения – или начать признаваться себе в том, что вкусное – вкусно, теплое – согревает, красивое – заставляет глаз ликовать, хорошие – улыбаются, щедрые – готовы делиться, а не все это вместе издевка небесная, еще один способ тебя унизить?

..Господи, это так просто, мама, от этого такое хмельное ощущение всемогущества – не понимаю, почему это не всем так очевидно, как мне; все на свете просто вопрос выбора, не более того; не существует никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин; ты сам себе гвоздь в сапоге и дурная примета; это ты выбрал быть жалким, никчемным и одиноким – или счастливым и нужным, никто за тебя не решил, никто не способен за тебя решить, если ты против.
Если тебе удобнее думать так, чтобы ничего не предпринимать – живи как жил, только не смей жаловаться на обстоятельства – в мире, где люди покоряют Эвересты, записывают мультиплатиновые диски и берут осадой самых неприступных красавиц, будучи безвестными очкастыми клерками – у тебя нет права говорить, будто что-то даже в теории невозможно.

Да, для этого нужно иметь волю – нужно всего-то выбрать и быть верным своему выбору до конца; только-то. Вселенная гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево – ты единственный, кто должен выбрать, что лепить.

Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми; хочешь денег – будут, славы – обрушится, путешествий – только назначь маршрут; но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится, преобразится, мама…

Вера Полозкова

power-of-choice

Любимые списки

Друзья, я большой любитель составлять списки всего, что меня окружает. Это могут быть списки фильмов, которые нужно посмотреть и фильмов, которые меня впечатлили, списки запланированных дел на неделю, месяц, год, списки приятных покупок, списки мест, куда я мечтаю съездить, бесконечные списки книг, которые я, наверное, и до конца жизни не успею прочесть и т.д. Ещё я очень люблю читать чужие списки, особенно те, в которых даны какие-то жизненные мотивирующие уроки. Вот сегодня я наткнулась на замечательный список от Регины Бретт, в котором она делится 45 уроками, которые ей преподала жизнь к 90 годам. В этот жаркий, душный и немного сонный летний день, с удовольствием делюсь с вами этими замечательными мыслями женщины, прожившей достойную и насыщенную жизнь.

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори .
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай – сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе – это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: “Будет ли это важно через пять лет?”
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша – она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он – Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться – более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл – это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть – это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Немного истории

Друзья, стыдно признаться, но с историей я не дружу. Вот и сегодня на элементарный вопрос об истории родного города не смогла дать толкового ответа. Стало интересно, поискала в интернете и нашла вот такое милое видео об истории и достопримечательностях Одессы, которым и хочу с вами поделиться.

Цепляйтесь за каждую возможность узнать что-то новое, будь то история, искусство, религия, литература – в мире столько всего неизведанного и интересного. Расширяйте границы своих интересов и перед вами откроется целый мир новых возможностей и знаний.

Доброй вам ночи. Берегите себя!

Ночная Одесса

Друзья, в Одессе настоящая жара. Поэтому такими приятными становятся ночные прогулки по самому прекрасному городу на земле: прохладный лёгкий ветерок приятно освежает после душного дня, спокойствие на дорогах и умиротворенность на улицах позволяют неспешно гулять и наслаждаться тишиной, чашечка кофе с любимым другом в уютном ресторанчике на открытом воздухе заставляют любить летнюю ночную Одессу еще больше, а каких только уникальных событий и колоритных людей не увидишь и не встретишь в это время суток – век не забудешь!

Дорогая Одесса! Мы желаем тебе оставаться мамой для всех наций земли, желаем тебе мира и процветания, желаем с такими же распростертыми объятьями встречать всех, кто возвращается домой, желаем насыщенной истории и прославляющих событий.

Одесса, мы тебя любим!

hneAzowSMNo 873OF35uyHc kqY2FOFOvDs ZZNxPrODz98

Цель

Друзья! Продолжаю читать Андре Моруа, в данный момент я остановилась на “Открытом письме молодому человеку о науке жить”. Особенно вдохновила меня глава под названием “Цель”.

Каждому из нас хочется сделать из своей жизни шедевр и это занятие всегда достойно восхищения и уважения. Но как избежать того, что через несколько десятков лет жизнь может оказаться совсем не той, какой могла бы стать и какой мечталось. Ведь очень много времени тратится впустую, совершается множество ошибок, зачастую страхи и сомнения препятствуют осуществлению задуманного.

Моруа уверен, что главное в жизни  – это со всей ответственностью выбрать точку приложения своих усилий и быть в этом бесконечно твёрдым и упорным. Пусть выбор наш останавливается на целях, которые остальным кажутся недостаточно великими или хорошими  – неважно. Достаточно, уверяет писатель, если они удовлетворяют нас самих. Нужно “уметь быть великим и в малом”.

Главное не “блистание” и превосходство над всеми остальными, главное – отдавать все силы избранному, пусть и маленькому делу, трудиться не покладая рук, развиваться, познавать и открывать для себя всё новое и новое.

“Делайте маленькое дело, но овладейте им в совершенстве и относитесь к нему как к делу великому. В своей области вы станете великим человеком”. Ведь совершенство даже в маленьком деле – большая редкость.

Однако помимо упорнейшего труда и таланта, продолжает автор, не стоит забывать о таких важных составляющих построения счастливой жизни как достоинство, честь, корректность, мужество, совесть. “Повторяю вам: цель не в том, чтобы “преуспеть”, добиться “бренных вещей”, но в том, чтобы иметь право, заглянув в свою душу при свете совести, убедиться, что сделанным можно гордиться или по крайней мере не краснеть за него”.

Ведь цель жизни не в том, чтобы сотворить себе бессметную вечную славу, он в том, чтобы превращать каждый день в маленькую вечность.

Друзья! Успехов нам и давайте проживать каждый день так, чтобы в старости мы были горды и спокойны, вспоминая ушедшие годы.

Clear-Sense-Of-Purpose

Безграничные возможности лета

“Смутная, беспокойная тоска трех долгих весенних месяцев как-то улеглась. На завершающей неделе она перегорела — вспыхнула, взорвалась и рассыпалась в прах. Он без сожалений развернулся лицом к безграничным возможностям лета”.

Начало июня – моё любимое время года. Начало лета, какого же счастья ещё можно пожелать? Это время, когда появляется что-то прекрасное и в нас. Время, когда чувствуешь, что всё только впереди, что впереди начало чего-то нового. Время, дни до которого ты отсчитываешь всю зиму и весну. Время, от которого веет солнечным светом, ягодами, тёплым тёплым дождём и морем, зеленью, ночными прогулками.

Впереди три блаженных месяца на осуществление всех грандиозных задумок за год: путешествовать, купаться в ночном море, покорять еще более высокие горы, собирать фрукты и ягоды, отдыхать с друзьями на даче и наедаться шашлыками, перечитать море книг, пересмотреть сотни фильмов, вдохновиться в путешествиях и открыть своё маленькое дело, слушать по вечерам хорошую музыку возле моря за чашечкой вкусного кофе, влюбиться, ходить в театры в красивых новых платьях, знакомиться с интересными людьми, гулять бесконечно долго и спать как можно меньше, становиться лучше, добрее, открытее, образованней. Продолжать можно бесконечно.

Задумавшись о всех безграничных возможностях, которые дарует нам прекрасное лето, главное не упустить их и выполнить все свои данные лету обещания.

Время пролетит очень быстро, давайте не будем терять ни минуты!

tumblr_mnq0wfGEP61s4g4gqo1_500

Читай книги-будь личностью!

“Чтение хороших книг — это разговор с самыми лучшими людьми прошедших времен, и притом такой разговор, когда они сообщают нам только лучшие свои мысли”.

Рене Декарт

Мы живём в век, когда у нас есть неограниченный доступ к всевозможной литературе. У нас есть библиотеки, компьютеры и интернет, разнообразные книжные магазины. У нас есть возможность наслаждаться самыми лучшими произведениями литературы, не испытывая при этом гонений, трудностей перевода и невозможности достать ту или иную книгу, как это было ранее.

Почему же мы предпочитаем проводить время за чем угодно, но только не за чтением? Ведь мало того, что просто приятно отдохнуть в уютном кресле за хорошей книгой, так а пользы сколько от этого можно получить! Речь становится более грамотной, мысли формулируются более чётко, по мере прочтения вкус в выборе по-настоящему хороших книг становится более изысканным и утонченным, расширяется кругозор и эмоциональный диапазон, а сколько переживаний и сочувствия можно пронести через одну книгу!

Книги, особенно хорошие книги, настоящее сокровище для нас, бесконечная кладезь мудрости и опыта. Поэтому давайте будем менять себя только к лучшему, будем стремиться только вверх, и для начала, будем читать в день как минимум по часу. А через месяц поделимся результатами:)

MS00hP50NK8