Monthly Archives: July 2015

Учитель года

Друзья, я давно мечтаю стать учителем. Именно для осуществления этого в будущем я поступила в аспирантуру. Я обожаю смотреть фильмы про учителей, студентов, школу, университет. Мне нравится смотреть как своим талантом, креативностью и душевным подходом один человек может менять жизни подрастающего поколения. Меня это всегда безумно вдохновляет. И однажды я мечтаю стать именно таким преподавателем.

Сегодня я обнаружила в интернете домашнее задание, которое дал итальянский учитель своим ученикам на лето. Задание распространилось по интернету и во всевозможных пабликах набирает огромное количество лайков. Я согласна на все 100, пожалуй, это лучшее задание, которое мог дать своим ученикам педагог.

Вашему вниманию список из 15 вещей, которые вдохновят не только детей.

  • Гуляйте по утрам вдоль берега моря в полном одиночестве, смотрите на блики солнца на воде и думайте о том, что делает вас счастливыми.
  • Старайтесь использовать новые слова, которые мы выучили в этом году. Чем больше вы сможете сказать, тем интереснее вы сможете думать, а чем больше у вас будет мыслей, тем свободнее вы будете.
  • Читайте! Много, сколько сможете. Но не потому, что вы обязаны это делать. Читайте, потому что лето вдохновляет на мечты и приключения, а чтение — это как полет. Читайте, потому что это лучшая форма бунта (за советом, что именно читать, приходите ко мне).
  • Избегайте всего, что приносит вам негатив и ощущение пустоты (вещей, ситуаций и людей). Ищите вдохновения и друзей, которые вас обогащают, которые понимают вас и ценят такими, какие вы есть.
  • Если вы чувствуете грусть и страх, не волнуйтесь: лето, как и любая другая прекрасная вещь в жизни, может привести душу в смятение. Ведите дневник, описывайте то, как чувствуете себя (а в сентябре, если захотите, мы это вместе почитаем).
  • Танцуйте и не стесняйтесь ничего. Везде, где угодно: хоть на танцполе, хоть в своей комнате в одиночестве. Лето — это танец, и глупо не принимать в этом участия.
  • Хотя бы один раз сходите встретить рассвет. Стойте молча и глубоко дышите. Закройте глаза и почувствуйте благодарность.
  • Очень много занимайтесь спортом.
  • Если вы встретили кого-то, кто вам очень понравился, скажите это ей или ему так красиво и убедительно, как только сможете. Не бойтесь быть непонятым. Если ничего не выйдет — значит, не судьба, а если вас поймут и ответят, то лето-2015 вы проведете вместе, и это будет золотым временем. (В случае неудачи возвращайтесь к пункту 8).
  • Перечитайте конспекты наших уроков: сравните все то, о чем мы читали, с тем, что происходит в вашей жизни.
  • Будьте такими же счастливыми, как солнечный свет, и такими же свободными и неприручаемыми, как море.
  • Пожалуйста, не ругайтесь. Будьте вежливыми и добрыми.
  • Смотрите хорошие фильмы с глубокими эмоциональными диалогами (если можете, по-английски), чтобы одновременно улучшить свой английский и развить способность чувствовать и мечтать. Пусть кино не заканчивается для вас вместе с финальными титрами, проживайте его снова и снова, включайте его в опыт этого лета.
  • Лето — это магия. В искрящемся солнечном свете утра и жаркими летними вечерами мечтайте о том, какой может и должна быть жизнь. Сделайте все от вас зависящее, чтобы никогда не сдаваться на пути к мечте.
  • Будьте хорошими.

Молитва оптинских старцев

Друзья, с каждым разом убеждаюсь все больше: нет лучшего лекарства, чем засыпать и просыпаться с молитвой в сердце и мыслях. Своими словами благодарить Бога, просить помощи и поддержки, благословения для самых родных людей. Я люблю делиться с вами образцами молитв, которые по-настоящему трогают мое сердце. Сегодня такой стала молитва оптинских старцев.

Доброй ночи вам! Засыпайте с миром, покоем и уверенностью в том, что о следующем дне позаботится Бог.

“Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя святая воля.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и всех событий его.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь”.

Vector background of praying person against the night sky

Трудные времена

Друзья, у всех из нас случаются трудные времена. Мы все через это проходим и мы все их переживаем. Но кто-то справляется с ними легче, кто-то труднее. Именно для тех, кто, как и я, относится ко второй категории, хочу поделиться памяткой о том, что трудные времена проходят. Ничто не длится вечно.

1.Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете

Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.

2. Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя

Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.

3. Нет понятия «неудача» — только возможность научиться чему-то

Вы должны просто исключить слово «провал» из своего лексикона. Все великие люди терпели неудачу снова и снова, прежде чем добились успеха. Кажется, Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Научитесь чему-нибудь у ваших так называемых провалов. Узнайте, как сделать это лучше в следующий раз.

4. Если вы не получаете желаемого, значит, что-то лучшее уже в пути

Я знаю, иногда в это трудно верить. Но это правда. Обычно, когда вы оглядываетесь на свою жизнь, то понимаете, что хорошие вещи происходили после того, как что-то не получалось. Возможно, работа, на которую вас не взяли, отдалила бы вас от семьи в отличие от той, которую вы получили в итоге. Просто верьте, что все происходит именно так, как и должно быть.

5. Цените настоящий момент

Он никогда не наступит снова. В каждом мгновении жизни есть что-то ценное, не позволяйте ему пройти мимо вас. Вскоре все станет воспоминанием. Возможно, однажды вы будете скучать даже по тем моментам, которые сейчас не кажутся счастливыми.

6. Поймите свои страхи и будьте благодарны им

Страх может быть отличным учителем. И преодоление страха часто заставляет вас приближаться к победе. Например, когда я училась в колледже, я боялась публичных выступлений. Поэтому сейчас мне кажется забавным, что я не только говорю перед группой людей ежедневно, будучи преподавателем, но еще и обучаю искусству публичного выступления. Для преодоления страха нужна только практика. Страх — это всего лишь иллюзия.

7. Позвольте себе испытывать радость

Верите или нет, я знаю слишком много людей, которые не позволяют себе повеселиться. Они даже не знают, как быть счастливыми. Некоторые настолько зависимы от своих проблем и внутреннего хаоса, что понятия не имеют, кто они без всего этого. Поэтому постарайтесь позволить себе быть счастливыми. Пусть это будет небольшой момент, но важно сосредоточить внимание на радостях, а не на трудностях.

8. Вы не жертва

Вы являетесь жертвой только ваших собственных мыслей, слов и действий. Никто ничего не делает специально для вас или против вас. Вы сами создаете собственный опыт. Возьмите на себя личную ответственность и осознайте, что вы можете пережить трудности. Нужно просто начать с изменения мыслей и действий. Откажитесь от менталитета жертвы и станьте победителем.

9. Все может и будет меняться

«И это пройдет» — одно из моих любимых высказываний. Когда мы застряли в плохой ситуации, нам кажется, что выхода нет. Кажется, что ничего уже не изменится. Но знаете что? Перемены будут! Ничто не вечно, кроме смерти. Так что откажитесь от привычки думать, что все останется так навсегда. Не останется. Но вам придется применять какие-то действия, чтобы изменить ситуацию. Она не сможет волшебным образом измениться сама.

10. Все возможно

Чудеса случаются ежедневно. Это правда. Жаль, что нельзя в одной статье описать все удивительные вещи, происходившие с моими знакомыми, — от исцеления четвертой стадии рака до внезапной встречи со своей второй половинкой. Такое происходит постоянно. Вам просто нужно поверить, что так бывает. Однажды поверив, вы уже сможете выиграть битву.

Источник: AdMe.ru

Человек из очереди

Друзья, на днях была на знаменитом шумном Одесском Привозе. Опаздывая и в суматохе совершая покупки, мой взгляд задержался на ооочень пожилом хрупком дедушке, который долго стоял возле киоска с пирожками. Он просто стоял и смотрел на них, как-будто наслаждаясь их видом и ароматом, но осознавая, что не может себе их позволить. У меня промелькнула мысль, что я запросто могу позволить себе подойти к этому дедушке, порадовать и угостить его хоть всеми видами пирожков. Но меня что-то отвлекло и я забыла об этой доброй мысли, которая мне покаазалась такой несложной в осуществлении, а для другого человека могла бы запомниться надолго.

Сегодня мне стало очень грустно от того, что мы взрослеем и в этом бурном ритме жизни перестаем делать и обращать внимание на такие простые добрые человеческие мелочи.  А вчера посмотрела одно замечательное видео, которое доказывает, что не нужно быть волшебником, чтобы творить добро. Важно просто обращать внимание на то, что происходит вокруг и замечать тех, кому ты можешь сделать хоть маленькое, но добро.

Пожелание для сына

Друзья, вчера я писала о примере отношений между моей подругой и её мужем. Надеюсь, что и я когда-то воспитаю сына, который будет достойно обращаться с женщинами, уважительно относиться к своей семье и здраво рассуждать об окружающем мире.

Хотелось бы вот что пожелать моему будущему воспитаннику и всем тем мужчинам, которые прочитают это пост:

“– Сынок, только, пожалуйста, прошу, не связывайся с гулящими и глупыми женщинами. Эта нищета моральных ценностей и дешевых приоритетов не созидает ничего, кроме глупости. Эти женщины не сделают тебя сильнее, они наполнят твою жизнь ошибками, ошибками относительно всех женщин, а этот цинизм не придаст тебе ни мудрости, ни глубины. Будь разборчив. Не раскидывайся комплиментами и похвалами, но будь снисходительным, уважай женщин, какими бы они ни были, ибо ты мужчина — не просто слово, но сила. Сила, которая не позволит себе унизить или обидеть упавшего человека.

Будь ответственен. За себя и за свое дело, за свои поступки. Каждый твой шаг должен быть под ответом перед человеком, перед собой и перед Богом. Не позволяй себе легкомысленности. Ошибайся, учись, но двигайся дальше и знай: каждая ошибка делает тебя сильнее. Не жалей себя. Помогай людям, не живи только в угоду себе, и тебе воздастся и в этом мире, и в том. Будь большим человеком, душой и сердцем. Будь волевым и ничего не бойся, имей страх, но имей силы и волю этот страх подавить. Имей возможность называться мужчиной. Имей чистый взгляд и свободные мысли. Пусть сердце твое не затуманится предрассудками — чужих людей и ложных ценностей.

И, поверь мне, женщина, которую ты полюбишь, будет как две капли воды похожа на тебя. Такая же сильная и мудрая. Такая же сбившаяся с пути, но идущая своей дорогой, своей правдой и верой.

И пусть у нее будут шрамы на сердце, пусть она ошибалась, но это будет осознанный выбор, один выбор на всю жизнь. Пусть она будет острая на язык, но искренняя. Такая, которая никогда тебя не обманет и не предаст. Ты узнаешь ее по глазам, потому что правда светится неистовым огнем. Не пугайся и слушай свое сердце — оно подскажет тебе. И, поверь мне, сынок, она точно так же искала тебя.

Вы узнаете друг друга по взгляду, как будто видели его всю свою жизнь.”

Нормальный мужчина

На прошлых выходных я, наконец-то, выбралась со своими подругами за город на дачу. Хотела бы рассказать вам несколько слов об одной из них. Моя замечательная бывшая одногруппница в свои почти 25 лет уже успела стать главным редактором местного канала, выйти замуж и родить прекрасного сына. Насчет успешной карьеры моей подруги я никогда не сомневалась, потому что она всегда выделялась на фоне остальных девочек острым умом и колким языком. Но когда несколько лет назад я просматривала совместные фотографии с её, на то время, еще только будущим мужем, я была немного удивлена выбором спутника жизни. Длинноватый худощавый парень смотрелся, мягко говоря, простовато на фоне такой интеллигентной красотки. Мне было интересно почему её выбор не остановился на более успешном, взрослом и привлекательном парне? Но все вопросы отпали сразу после того, как я познакомилась с ним лично.

В обычном парне, работающем на заводе, я очень четко увидела те качества, которых так не хватает современным мужчинам. Простая человеческая порядочность, забота о своей семье и родных, здравые и, на мой взгляд, очень правильные рассуждения об окружающем мире, уважение к людям, их труду и выбору. Он пока не дарит моей подруге роскошных квартир или отдыхов в 5-звездочных отелях, но он сам выносит из машины пакеты с вещами, не принимая женской помощи, он одновременно готовит ужин, смотрит за сыном, прибирает беседку к ужину на свежем воздухе, позволяя своей жене провести время и поболтать с подругами, он заботливо без вопросов приносит теплые кофты когда под вечер становится прохладно. Он, по словам моей подруги, нормальный мужчина, которых осталось так мало. Звезд с неба не хватает, но в состоянии дать своей семье то, что ни на какие деньги мира купить невозможно.

Наша ошибка

Посвящается всем тем, кто иногда, так же сильно, как и я, тревожится о будущем, сожалеет о прошлом, забывая о настоящем.

“Наша постоянная ошибка в том, что мы не принимаем всерьез данный протекающий час нашей жизни, что мы живем прошлым или будущим, что мы ждем какого-то особенного часа, когда наша жизнь развернется во всей значительности, и не замечаем, что она утекает как вода между пальцами, как драгоценное зерно из плохо завязанного мешка. Постоянно, ежедневно, ежечасно Бог посылает нам людей, обстоятельства и дела, с которых должно начаться наше возрождение, а мы оставляем их без внимания и этим ежечасно противимся воле Божией и по себе.

И действительно, как Господь может помочь нам? Только посылая нам в нашей ежедневной жизни определенных людей и определенное стечение обстоятельств. Если бы мы каждый час нашей жизни принимали бы как час воли Божией о нас, как решающий, важнейший, как единственный час нашей жизни, какие дотоле скрытые источники радости, любви, силы, открылись бы на дне нашей души! Но, увы, до тех пор, пока мы не станем всерьез относиться к каждому мгновению проживаемой нами жизни, она похищается у нас этими самыми бесплодными сожалениями и мечтаниями”.

today

Чистые сердцем

Друзья, вот такими размышлениями я хотела бы поделиться с вами в этот прекрасный солнечный летний день:

Если хотите, чтобы у вас перестало болеть сердце, начните любить всем сердцем, радоваться за других, молиться за всех людей.

«Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят».

Человек, чистый сердцем, не только видит свет повсюду, но и освещает мир внутри и вокруг себя.

a-pure-heart-1-728

Псалом 90

Друзья, во времена душевной тревоги нет ничего более утешительного чем Божье Слово. Иначе где нам еще искать прибежище, успокоение и умиротворение? Особенно по вечерам, когда остаешься один на один со своими мыслями и достижениями.

Хочу поделиться с вами потрясающим ободрением, которое следует перечитывать изо дня в день, пока оно не впечается в наши сердца навечно.

Псалом 90:

Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится, говорит Господу: “прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!”

Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы, перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение – истина Его.

Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.

Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым.

Ибо ты сказал: “Господь – упование мое”; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим; не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему; ибо Ангелам Своим заповедает о тебе – охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона.

“За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое.

Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое”.

Цитата дня!

Друзья, можно бесконечными речами, статьями и предложениями излагать какие-то собственные домыслы о жизни, о любви, о самом главном и вечном. Но для меня приносят огромную радость именно те дни, когда я нахожу краткие слова, в которых заключены огромная мудрость и которые, как говорится, “make my day”.

Именно такими словами сегодня и стала цитата моей любимой Чулпан Хаматовой в два предложения:

“Я мечтаю, чтобы у меня хватило мудрости каждое мгновение помнить, что я жива и что вокруг меня — жизнь. Мне кажется, это и есть счастье”.

Это нужно повторять себе изо дня в день по несколько раз.

zqTaMNeWybE